什么可以预防感冒

病情分析：
一定要坚持锻炼身体合理的饮食搭配良好这样就可以预防感冒。然后再气温改变的时候。这个注意避免着凉。加减衣服一定要适当。基本上都没有什么大的问题最主要就是增加自己的免疫力