腰椎间盘突该如何治疗

病情分析：
你好，根据您的描述，给予以下治疗建议。这种情况一般已保守治疗为主，平时注意休息，避免受凉劳累，避免剧烈运动，可以口服腰痛宁胶囊，同时配合热敷，针灸按摩，推拿牵引等物理治疗办法来缓解症状，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。