小腿肌腱拉伤怎么恢复

2021-03-15

小腿肌腱拉伤怎么恢复

医生回答（2）
沈尚模 副主任医师　滕州市中医医院
病情分析：
小腿肌腱拉伤可以注意休息，避免剧烈运动，减少活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，有利于恢复的。
2021-03-15 22:08:43
张治国 主治医师　日照市中医医院
病情分析：
肌肉拉伤的话，可能有疼痛肿胀的情况，建议去医院骨科做磁共振检查，看有没有韧带拉伤肌肉充血水肿的情况？注意休息，不要剧烈劳累，活动比较轻的，可以针灸烤电理疗，缓解一下，厉害的话，可以考虑手术
2021-03-15 22:08:12
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牛啸博 主任医师

内蒙古自治区人民医院

三甲

小腿肌腱拉伤可能一个月左右才能恢复正常。小腿肌腱拉伤是日常锻炼或生活中常见的问题 ，一旦发生肌腱拉伤，患者主要表现为局部肿胀和疼痛，一些严重的肌肉拉伤可能会导致功能障碍。通常急性期的治疗是冰敷，24至48小时后，可以进行局部热敷、理疗和按摩，在早期阶段停止拉伤，需要多休息。
腿肌腱拉伤怎么办
腿肌腱拉伤，建议选择保守治疗，平时需要避免过于劳累，注意休息，同时可以适当进行局部按摩、热敷，也可以外用一些消炎止痛药物，如双氯芬酸钠凝胶、红霉素软膏等。

赵凯 主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

小腿肌肉拉伤可能肌腱断裂怎么办？
因为肌肉拉伤不见好转，如果你怀疑自己是肌腱断裂，你可以先去医院骨科做一下检查。然后做一个局部核磁共振成像的检查就可以知道自己是不是肌腱断裂。如果是完全的断裂话，那就需要进行手术治疗了。也有可能是部分断裂，或者伴随局部软组织损伤。每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚，红花油外敷配合贴膏药。在完全治愈之前，最好还是减少运动量为好。

杨凯 主任医师 青岛大学附属医院

三甲

小腿拉伤了是不是肌腱断裂了
小腿拉伤本身拉伤就是肌腱的撕裂，只不过有轻有重，要去正规的地方，做个超声明确损伤程度，大部分都是轻度撕裂，休息一两周就会好。注意要静养休息，尽量的避免到处走动，剧烈运动，受伤时间24小时以内可以冰敷消肿止痛，如果受伤已经24小时以上可以热敷活血化瘀。

闫峰 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院

三甲

【小腿肌肉拉伤，骨科医生教您3个妙招帮助缓解】
【<em>小腿</em>肌肉<em>拉伤</em>，骨科医生教您3个妙招帮助缓解】1、进行冷敷，用冰块敷在<em>拉伤</em>部位，<em>拉伤</em>的<em>小腿</em>放在冷水中或自来水下进行冲洗。在冷敷后可进行加压包扎，抬高患肢。2、在<em>小腿</em>肌肉<em>拉伤</em>早期禁止按摩和理疗，避免加重<em>拉伤</em>组织的渗出，出现肿胀加重的现象。3、在<em>小腿</em><em>拉伤</em>后三天可适当的进行功能锻炼，

王健 副主任医师 南方医科大学南方医院

三甲

小腿筋拉伤怎么办恢复快？
小腿筋拉伤需要注意以下几点，才能尽快恢复：1.休息是最重要的，如果有韧带拉伤，至少需要休息三周。2.不需要吃药，主要是要静养。3.请随时关注身体状况，如遇病情变化或感到任何不适，请

徐少峰 主治医师 泰安市中心医院分院

三甲

小腿肌腱拉伤怎么办
小腿肌腱拉伤主要是伤及小腿部位的腓肠肌和比目鱼肌。在受伤24小时内可以采取冷敷处理，冰块和毛巾包好后放置于患处约3-5分后取下，每天进行3-5次。超过拉伤24小时以后，可对局部进行热敷处理。也可进行生物电治疗、微波治疗等。还可外敷活血化瘀的膏药来加速局部的血液循环，减轻肿胀，缓解疼痛。如果经过上述处理后病情无效，可进行小腿的超声检查以明确肌腱拉伤程度。如果出现肌腱完全断裂，应首选采取手术治疗。在硬膜外麻醉下进行切开探查，实施肌腱吻合术。

苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院

三甲

小腿肌腱拉伤怎么治疗
对于这种问题的话，如果拉伤的时候伴随有炎症的情况出现，在一开始的时候需要采取冷敷的办法来进行处理。2到3天之后，可以改用热敷的办法，如果不伴随严重情况出现的话，可以通过多休息来缓解目前的这种情况。如果症状特别严重的话，还是要立即到当地的医院进行治疗。

董征 副主任医师 锦州市中心医院

三甲

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