腰间盘突出不能做哪些运动

病情分析：
腰椎间盘突出症不建议你做任何运动，它的行程原因就是急慢性损伤所致，运动时会造成再次损伤，加重症状。希望你卧床休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化。