大拇指腱鞘炎怎么根治

2021-03-16
医生回答(1)
苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析:
大拇指出现腱鞘炎,多是由于长期不良姿势慢性劳损导致的,比如经常看手机,玩电脑,看书等等都可以造成,可以通过外敷药物配合局部热敷理疗,中药熏洗等等办法进行治疗,严重的也可以采取小针刀治疗
2021-03-16 16:39:24
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大拇指腱鞘炎最快的恢复办法
大拇指腱鞘炎最快的恢复办法这一说法并不准确,因为恢复速度因个体差异、病情严重程度以及治疗方法的不同而有所差异。大拇指腱鞘炎常见的治疗方法有休息与制动、药物治疗、物理治疗、手法治疗、手术治疗等。具体如下:1、休息与制动:减少大拇指的活动,特别是重复性运动和过度用力,给予肌腱充分的恢复时间。可以使用支具或夹板固定大拇指,避免进一步损伤。2、药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、洛索洛芬钠等,以减轻炎症和疼痛。局部使用皮质类固醇激素注射,封闭治疗可以迅速缓解腱鞘炎症状,但应在医生指导下进行,并避免频繁使用。3、物理治疗:包括热敷和冷敷。热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张;冷敷则有助于减轻急性炎症和肿胀。在专业物理治疗师指导下进行针对性练习,可以增强手部肌肉,改善手指灵活性。4、手法治疗:对于病程较短、腱鞘增生粘连轻的患者,手法剥离等治疗方式可使粘连的腱鞘获得松解,改善血液循环和手指活动度。5、手术治疗:当保守治疗无效,且症状严重影响生活质量时,可以考虑手术治疗。手术方法包括腱鞘切开松解术等,以释放被压迫的肌腱。预防大拇指腱鞘炎的关键在于避免过度使用大拇指和重复性运动。如果工作需要长时间使用大拇指,应适当休息,并采取正确的姿势和技巧来减轻手指的负担。保持手部温暖,避免受凉和接触冷水,也有助于预防腱鞘炎的发生。如果出现大拇指疼痛、活动受限等症状,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

陈坚 主任医师 北京大学人民医院

三甲

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