哺乳期能不能吃笕菜

2021-03-17

哺乳期能不能吃笕菜

医生回答（1）
李超 副主任医师　威海市中医院
病情分析：
你好，这个是可以吃的，哺乳期饮食营养要求饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量要注意饮食卫生，最后提醒您一定要远离垃圾食品。
2021-03-17 20:24:06
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苋菜可以在哺乳期食用吗
在哺乳期是没有绝对禁忌的食物类型的，哺乳期只要是平时能够吃的食物也一样是都可以吃的，只要没有过敏的问题只要自己不要过度偏食任何一种食物那就可以了。苋菜在哺乳期也一样可以吃的，其他的蔬菜水果也是要适量的吃，也是会帮助哺乳期缓解便秘等等情况。苋菜或者其他的水果蔬菜也都是有一定的营养素都可以适量的摄入，一样和平时要保持食品的多样化的，不要吃生冷油腻刺激性的就可以了。

王敬华 副主任医师 太原市第九人民医院

哺乳期吃苋菜会退奶吗？
这个一般是不会造成回奶的，哺乳期一些蔬菜还是比较安全的，可以适当的配合一些瘦肉或者催奶的食物，也能吃一些乌鸡汤，鲫鱼汤来进行调理，观察一下恶露是否正常，在哺乳期心情愉悦是比较主要的，如果情绪不太好，是有可能会造成回奶的，因此应当休息，不要熬夜。

刘静芳 主任医师 北京积水潭医院

三甲

哺乳期可以吃苋菜吗?会不会回奶
在哺乳期间可以吃苋菜,绝对不会回奶,也绝对不会影响奶水的排出。一般而言,没有食物可以立即回奶,反而会抑制情绪上的紧张,抑制荷尔蒙的分泌。菠菜具有清热解毒、利尿除湿、通便通利、预防便秘等功效。而且所含的赖氨酸、维他命C、铁、钙等成分较多,这些微量元素对刚上完哺乳期的妈妈来说很有帮助。

吴燕 主任医师 北京大学人民医院

三甲

哺乳期能吃苋菜吗,会回奶吗
哺乳期可适量食用苋菜，一般不会回奶：1. 苋菜含有丰富的营养成分，能够促进身体产生红细胞，有助于预防贫血。2. 苋菜不会导致回奶：哺乳期需要补充营养，苋菜含有丰富的蛋白质、糖类和多种维生素和矿物质，并无明显回奶作用。3. 适量食用苋菜有益处：苋菜的热量较低，脂肪含量较少，对肠胃蠕动有帮助，能帮助消化和吸收食物，有部分预防便秘和排毒减肥的作用。4. 注意控制食用量：苋菜属于寒性食物，不建议食用过量，否则可能引起腹痛、腹泻等不良反应，脾胃虚寒的患者应尽量少食用。

赵晓东 主任医师 北京医院

三甲

苋菜黄连素胶囊哺乳期可以吃吗
苋菜黄连素胶囊哺乳期正常可以服用，但是在用药的时候需要严格遵医嘱。苋菜黄连素胶囊当中通常会含有盐酸小檗碱，哺乳期的女性或者是孕妇等人群，在服用药物的时候一定要严格遵医嘱，以免产生不良的影响。苋菜黄连素胶囊可以用于治疗腹泻或者是腹痛，用药后可能会出现副作用，比如头晕或者是呕吐等现象。

张霄 副主任医师 浙江大学医学院附属邵逸夫医院

三甲

哺乳期能吃红苋菜吗
哺乳期的女性一般能吃红苋菜，需要保持健康的饮食习惯。红苋菜含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、钙、铁等多种营养物质。红苋菜中的蛋白质、胡萝卜素、多种维生素能为哺乳期妈妈提供丰富的营养物质，提高机体免疫力，增强体质。红苋菜含有的纤维素有助于促进肠道蠕动，帮助排毒减肥，是一种比较健康的食物，一般不会有影响，因此可以吃。红苋菜属于凉性蔬菜，因此不能多吃，以免引起消化不良或影响产妇的身体恢复。特别是脾胃虚弱的妈妈，应少吃或避免食用。如果产妇对红苋菜过敏，则不建议食用，以避免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。在哺乳期间，饮食应均衡且多样化，可以喝一些鸡汤或者排骨汤，确保摄入足够的营养以支持乳汁分泌和母体健康。

杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院

三甲

哺乳期吃苋菜会回奶吗
一般是不会回奶的。并不会对奶水造成影响，可以适量的吃些苋菜，通常可以起到清热解毒的作用，同时还可以起到通利大便的功效，另外对于预防便秘可以起到一定的作用，因此在哺乳期是可以吃的。在哺乳期间可以多吃一些促进奶水分泌的食物，还可以多喝一些猪蹄汤以及鲫鱼汤，通常有助于奶水的分泌。

陈淑梅 副主任医师 铜陵市人民医院

三甲

哺乳期吃苋菜宝宝大便会不会是红色的
你好，这个母乳期自己吃了苋菜，和孩子大便是红色的没什么关系的，这个需要及时去医院看看的孩子大便红色是否消化道出血了，而且需及时找出原因的，另外就是母乳期尽量不吃辛辣刺激的食物为宜

陈安富 副主任医师 内江市第一人民医院

三甲

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