安智如何防止甲亢？

病情分析：
预防甲亢主要是针对有甲亢家族史的人，平时注意尽量少吃海带，紫菜含碘多的食物，每天保证充足的睡眠，避免精神紧张，长期压力大，定期复查甲状腺功能。