腰下面两边骨头有时痛为什么

病情分析：
你的情况考虑是腰部韧带炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛，一天三次一次三十分钟近期内避免久坐久站及弯腰活动，也可以买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的。