抑郁,世界不友好,不温暖
2021-03-25
我现在很绝望,世界对我不友好。我不敢说我的抑郁症,因为感觉别人都不重视,只是会嘲笑。家长不信任我,认为我给他们带来了不幸,我感觉同学们冷落我,不怎么跟我玩,我也没什么朋友,很孤单。让我最难受的经历是这样的:我从前年开始打猫鼠手游,热衷于游戏,可是有时候控制不好时间,跟家长经常有矛盾。家长经常说我以后没用,还经常摔东西,经常摔平板,摔作业威胁我,撕了我不少卷子。我的好几个特别不容易建起来的号都被家长封了,然后我又新建。直到后来家长真的把平板摔了,我难过极了。后来买了新平板,然后我又开始的猫鼠,还是经常有矛盾产生。家长过激行为有很多,上个学期,家长跟我说,不能因为我和游戏,毁了全家,一切错都因为我,家长生病也怪我。就不让我打游戏了,不管我怎样。我当时特抑郁,就是不敢说。我想到了可以偷偷打游戏的办法,不过总得挂机躲避家长。我很压抑。寒假。我告诉家长偷偷打游戏,虽然家长没批评我,但不让我玩了。我现在经常抑郁。
医生回答(6)
孔令明
二级心理咨询师 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区
病情分析:
上午好,特别能够理解你的心情和处境,现实中确实有很多的不如意,让人烦躁不安,而且成长本身就是一个有苦恼的过程。其实,最可怕的是抑郁症让你没了活力,看不到希望,感受不到温暖。指导意见:
现在的情况,抑郁症表现是很明显的,病情比较严重,要和家长说一下自己的情况,尽快去医院看一下心理门诊,需要服药治疗调理,也可以把自己的情况告诉老师,让老师和家长沟通,家长听老师的,家长肯定需要反思一下自己。
尽量养成好的生活习惯,不能过度沉迷于游戏,人需要与他人有情感联系,生命在于运动,需要多亲近大自然,这是健康的基础。
2021-03-26 08:00:12
解伟福
二级心理咨询师 其他
病情分析:
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你现在有一些打游戏上瘾。家长不让你打游戏,你就和家长完全对立起来,而从来没有考虑过为什么不让你打游戏?
如果可以自由自在的打游戏,家长就是可爱的?如果不让你打游戏,你感到全世界都不爱你?是否可以你去工作而让家长打游戏呢?指导意见:
建议你可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师,进行1对1的心理咨询帮助你找到你这些感觉的根本原因所在,能够像其他同学一样锻炼身体,发展爱好,扩展人际关系,处理好学习与游戏等各种关系
2021-03-26 08:03:20
夏艳娟
二级心理咨询师 其他
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪极其不稳定,有强烈的自卑感。这种情况一般考虑可能与你日常生长环境缺乏安全感与父母的关系紧张,心理压力大有关。指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会宣泄自己的情绪,父母的教养方式不当,可能对你有所伤害,你可以多和父母沟通交流,把你内心的想法和感受告诉他们,以取得他们的支持和帮助,必要时可去正规医院的精神心理科寻求面对面的咨询。
2021-03-26 08:04:10
刘元
二级心理咨询师 其他
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。指导意见:
建议你进行积极的自我调整,平时可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态,平时多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面。如果难以自我调整,可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的心理治疗。
2021-03-26 08:04:24
刘秀梅
二级心理咨询师 朝阳县中心医院
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的症状应该是有抑郁症症状了,不是因为学习,而是因为游戏。指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期,同时也是叛逆期,首先你游戏成瘾了,家长各自办法都不能让你戒掉游戏,游戏时间占去了你的学习时间,这是家长最着急的事情,所以他们会言语行为过激,你们缺少心平气和的沟通,而且你的自控能力很差,需要改进,然后跟家长好好沟通,控制好游戏的时间,努力学习,就不会抑郁了。
2021-03-26 08:06:24
李烨
二级心理咨询师 其他
病情分析:
你好,这种情况考虑存在,一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰存在,也有一定的强迫思维,由于这个年龄存在叛逆期,会有很多情绪上的波动,这是很正常的,适时的调整,是可以改善的,不要过分的焦虑和担心指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流,更好的找到根源,解决问题,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大压力,多去做积极开心的事情,培养兴趣爱好,保证充足的睡眠和休息,冷静理智的思考问题,每个人都会有紧张焦虑,抑郁,伤心难过的时候,这是很正常的,适时的调整是可以改善的,千万不要因为一时的冲动做出伤害自己和家人的事情!
2021-03-26 08:08:15