皮肤泛红而且有许多凸起

病情分析：
针对上述情况，建议多吃新鲜的水果，蔬菜，可以选择中药的调理。一定要避免辛辣油腻食物可能会刺激皮肤，医生在辨证论之后会开出合适的厨房。如果辩证准确，经过调理一段时间后会有明显的改善。

指导意见：
您好，这种情况一般是由于闭合性粉刺引起的，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用阿达帕林凝胶外涂治疗。