老是睡不好觉，晚上经常失眠
2021-03-31可能到了一定年龄容易焦虑，24岁，没有男朋友，也还是处女，但是最近经常晚上感觉性欲很强，老睡不着，这该怎么缓解
医生回答（1）
病情分析：
这种情况就是所谓的睡眠障碍，可以口服甜梦口服液或者补肾安神口服液，或者艾司挫仑片，最重要的是保持健康的生活方式，保持心情舒畅，不能生气，清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，如果没有男朋友，可以试着谈谈恋爱。
这种情况就是所谓的睡眠障碍，可以口服甜梦口服液或者补肾安神口服液，或者艾司挫仑片，最重要的是保持健康的生活方式，保持心情舒畅，不能生气，清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，如果没有男朋友，可以试着谈谈恋爱。