减肥需要大量喝水吗?
2021-03-31
减肥需要大量喝水吗?
医生回答(1)
刘云涛
副主任医师 三峡大学附属仁和医院
病情分析:
减肥期间可以多喝一些水,能够促进新陈代谢,但是一定要注意量!减肥的话还是建议合理控制三餐,建议晚餐过后每天坚持走步运动两个小时,有助于加快减肥的效果,也有利于身体健康。
2021-03-31 12:45:41
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