拍小肚子能减肥吗?

2021-04-01
医生回答(1)
王庆晖 主治医师 日照市中医医院
病情分析:
拍打肚子是不能起到减肥作用的。减肥需要消耗更多的热量,而拍打肚子所消耗的热量比较少。如果想通过运动的方式来消耗热量,可以选择有氧运动,配合无氧运动。
2021-04-01 20:43:06
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