想要小孩儿，我想咨询一下男生要孩子之前需

病情分析：
男性在备孕期间一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，更不要喝冰镇饮料，保证休息和睡眠。

病情分析：
我觉得这个应该是没什么东西去吃的，那么平时保持自己的这个身体健康的一个状态，嗯，别有什么生活不规律呀，或者说是一些饮食上的不好的这种情况的话都没问题。不要给自己太大的一些压力。

病情分析：
精子成活率低，首先要明确病因，再对症下药列入抗生素主要是用于治疗慢性细菌性前列腺炎或精囊炎所导致的精液异常。平常饮食中可以多吃含锌的食物，多吃含钙的食物，吃富含氨基酸的食物，多食用动物内脏等，有利于精子成活率提高

病情分析：
你好，在备孕期间男性一定要戒烟戒酒。生活要有规律，不熬夜要保持心情舒畅，饮食要增加营养，多吃含锌含硒的海产品，多吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉，类鱼类，虾类，多吃新鲜蔬菜和水果。