大姨妈期间吃什么水果好

病情分析：
你好，月经期间吃水果方面吃的不要过于生冷，可以吃苹果，葡萄，蓝莓，草莓等，多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物，保持外阴清洁卫生，勤换洗内衣或者是卫生巾，禁止性生活，避免做剧烈运动。