上周二打球崴了脚踝，当时有及时处理回家后也冰敷，喷了云南白药，后来脚踝没有什么难受的感觉，但还是有一点肿，我也没在意继续打球运动，这两天发现脚踝内测那个骨头摸着比左脚突出点，而且在剧烈运动后伴随有轻微不适感，（平时走路，运动并没有什么感觉），想知道这是为啥？严重不