怎么祛除湿气重

指导意见：
你好，这种情况考虑是湿气重，跟脾胃虚弱等因素有关系，可以服用健脾利湿的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服参苓白术散治疗一段时间看看。平时可以喝些祛湿茶，适当锻炼身体，有助于祛湿。