可吃什么食物减轻经期前后乏力？

病情分析：
根据身体月经期前后经常出现疲劳乏力的临床表现情况，是气血不足或者是失血以后引起身体出现脑供血不足，引起疲劳考虑的一种状态反应，表现要积极通过补气养血，营养补充调经药物进行治疗。