脚骨折后是该静养还是活动？

2021-04-18

脚骨折后是该静养还是活动？

医生回答（1）
张敬梅 主任医师　朝阳市第二医院
病情分析：
骨折建议是静养的大部分，建议静养一到两个月，口服一些接骨药，补钙的药物治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，提高机体抵抗能力，积极治疗。
2021-04-18 17:23:56
大家还在搜
股骨骨折保守治疗方法 骨折后骨不连怎么办
骨折要怎么治疗 骨折不愈合的治疗
脚扭伤了怎么处理最好 腿骨折怎么做康复训练
相关推荐
骨折后是静养还是运动好
刘洪业 副主任医师

马鞍山市人民医院

三甲

骨折后是静养比较好。在骨折初期骨骼还没有愈合，此时活动有可能会加重疼痛程度，甚至可能会再一次骨折，就不利于病情恢复。而在骨折中期，创伤处恢复得差不多了，而且疼痛症状也在逐渐减轻，此时适当的活动也是可以的，但是要限制活动量，也要限制活动范围，最好是在饭后散步或者选择练习瑜伽，通过活动可以消除因骨折引起的水肿，也能减轻疼痛。
骨折没把腿抬高会影响消肿吗
如果是下肢的骨折没把腿抬高是会影响消肿的。由于骨折以后周围的软组织受到损伤，静脉回流也会受到影响，如果不抬高腿部，可能会导致血液循环不通畅，加重局部的组织渗出，从而引起肿胀和疼痛，严重的可能引起深静脉血栓形成。骨折以后应该及时的采取固定和复位，以保持骨折的稳定性。另外，抬高下肢以促进静脉回流，减轻肿胀，促进骨折的恢复。另外，也可以在专业医生的指导下，口服活血止痛胶囊、云南白药等药物，进行辅助性的治疗，也有利于肿胀的消除。在骨折的骨痂形成以后，早期应该积极的康复锻炼，有利于骨折的恢复和肢体功能的改善。

刘建国 主任医师 朝阳市第二医院

三甲

脚部骨折的治疗方法?
脚部骨折如果没有明显移位，是可以保守治疗的，给予支具或者石膏外固定，一般2周左右纤维连接疼痛减轻，6周左右骨痂形成疼痛明显减轻。如果骨折错位明显，可以考虑手术治疗的。

沈尚模 副主任医师 滕州市中医医院

三甲

脚骨折后怎么休养
脚部骨折之后想得到良好的修养，建议多躺床休息，在躺床的过程中也可以利用1-2个枕头抬高患肢，能够促进静脉回流以及淋巴回流，能够促进骨折处肿胀、疼痛的消退。另外，在躺床的过程中下肢其他地方没有固定的情况下，可以多做活动和功能锻炼，例如多做髋关节、膝关节的活动、屈伸锻炼，也可以多收缩小腿以及大腿的肌肉：1、能够防止肌肉的萎缩。2、能够防止关节僵硬，也能够促进血液循环，加快肢体肿胀的消退。平时饮食上注意多吃钙含量比较高的食物，例如牛奶或者海产品，例如虾皮、海带、紫菜等钙含量都是比较高的，也可以适当的补充钙片，都能够促进骨头的生长。

罗兆雄 副主任医师 广东省中西医结合医院

三甲

足部骨折是什么
足部骨折一般是指患者足部趾骨、跖骨、距骨、跟骨等骨组织完整性被破坏或连续性中断的一类疾病。　　足部骨折好发于老年人、建筑工人等人群。足部骨折可能是外界暴力、过度劳累、骨质疏松、骨髓炎等原因引起的。患者发生足部骨折的情况时，可能会出现局部肿胀、疼痛、瘀青、足底畸形等不适症状。如果足部骨折未被及时治疗，则会引起骨折延迟愈合、畸形愈合、创伤性关节炎等并发症。

郑晨颖 副主任医师 北京中医药大学东直门医院

三甲

脚骨折后怎么休养
通常来说，脚骨折后应该注意一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。脚骨折后，如果没有严重的脱臼，建议尽快做石膏的固定和制动，避免下地负重运动，可以进行局部的冷敷和抬高患肢，可以进行脚趾的屈伸功能训练，同时还可以服用一些抗炎症镇痛的药物，比如塞来昔布、双氯酚酸钠缓释片等，还可以用扶他林软膏来缓解疼痛。骨折错位严重时应及时进行外科治疗，术后尽量延迟下地承重。

刘凤岐 主任医师 北京友谊医院

三甲

脚骨折后是不是马上就不能走
脚骨折后不一定立即不能走：1. 部分患者损伤后形成骨裂疼痛不明显，可以拄拐行走，但在骨折处受力会使疼痛感加重。2. 脚骨折后应立即躺下等待救护车，切勿自行前往医院。3. 脚骨折治疗通常采用石膏固定、开放复位内固定术，并采用活血化瘀的药物辅助治疗。4. 康复训练有助于骨折处愈合，多食含钙食品，避免熬夜、过度劳累。

肖万安 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

三甲

脚骨折后怎么休养
骨折后应该静养石膏固定六周。六周后复查片子才能决定是否可以拆除石膏固定行关节不负重功能锻炼。平时可以口服钙片和含钙丰富的食物促进骨折愈合。骨折愈合前禁止负重行走。

梁天舒 主治医师 佳木斯大学附属第一医院

三甲

上滑加载更多

以上医疗信息内容仅供参考，如有必要请到线下就医

产品建议及投诉请联系：yuwei@120.net

在线问专家
咨询权威医生
在线问专家
咨询权威医生