硬拉腰酸如何处理治疗
2021-04-19
硬拉腰酸如何处理治疗
医生回答(1)
程斌
主治医师 济南市中西医结合医院
病情分析:
如果在硬拉的时候出现腰酸的情况,可能是腰肌劳损,还有可能是有肌肉拉伤的可能性。建议要减少活动量,可以适当的用冷毛巾冷敷减轻肿胀和疼痛的症状。平常运动量不要过大过猛。
2021-04-19 21:38:34
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