早上醒来脖子扭到了如何治疗

2021-04-20

早上醒来脖子扭到了如何治疗

医生回答（1）
杨灵芝 主治医师　邹平市中医院
病情分析：
早上醒来脖子扭到了可以贴风湿止痛膏，也可以用暖水袋热敷疼痛部位，还可以让家人帮助按摩按摩，如果效果不理想去当地医院康复科治疗，通过烤电或针灸等能得到有效缓解。
2021-04-20 21:35:05
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杨秀丽 主任医师

朝阳县人民医院

脖子扭伤了，是由于某一个动作发力不当或者事睡觉时，长期一个姿势发生了肌肉或者是韧带的轻度拉伤。这种情况您可以做一下局部的按摩热敷或者艾灸，都有促进缓解的作用。
小孩子脖子扭到了怎么办
你好，根据你的这种问题的情况，儿童脖子扭了以后，我们就担心颈椎脱位，特别是寰枢椎半脱位，是容易出现这种情况，主要表现局部的肿胀，颈椎的旋转受限。颈椎一旦受到扭伤，以后一定要拍颈椎的正侧位片。一般来讲半脱位不会引起神经的症状。如果比较重的半脱位，是需要手术固定的，不然容易引起脊柱的不稳定，所以如果没有颈椎的脱位，一般颈部的扭伤，局部制动就可以了，不需要其他的特殊的治疗。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

苏义林 主任医师 安徽省立医院

睡醒了脖子疼,不敢扭咋回事
这种睡醒以后脖子疼痛不敢活动的情况，可能是由于睡姿不正或者受凉引起的落枕，是由于局部的韧带筋膜或者肌肉，受到不良的刺激，导致了持续性的痉挛，往往伴有明显的疼痛。首先应该避免长时间的低头，多注意休息，可以用热水袋或者热毛巾敷一敷，适当的进行按摩和推拿，以缓解肌肉痉挛。如果疼痛比较明显，也可以外用活血止痛的膏药，在专业医生的指导下口服氯唑沙宗片、双氯芬酸钠肠溶片进行针对性治疗。如果保守治疗无效，局部有明显的痛点，可以采取糖皮质激素局部的穴位注射，可以起到缓解肌肉痉挛，改善血液循环，促进疼痛缓解的作用。

刘建国 主任医师 朝阳市第二医院

三甲

清晨醒来时颈部扭伤引起头痛的原因是什么
清晨醒来时颈部扭伤引起头痛的主要原因是肌肉紧张和神经受到刺激。1.过度使用或不良睡姿：人在睡眠过程中可能会姿势不当，导致颈部肌肉受到压力，出现肌肉紧张或痉挛。当颈部肌肉过于紧张时，会影响到头部的血液循环，引发头痛。2.神经受压：颈椎的排列错误或肌肉紧张可能导致神经受到压迫。颈椎中包含许多重要神经，这些神经受到压迫时，可以将疼痛信号传递到头部，引起头痛。3.肌肉劳损：长期不良姿势或突然用力可导致颈部肌肉劳损，这种情况也可能在夜间休息时加重，从而在清晨醒来时感受到疼痛。4.血液循环不畅：颈部扭伤可以导致该区域的血液循环受阻。这种情况可能会降低头部的氧气供应，从而诱发头痛。颈部扭伤所致的头痛需要注意改善睡姿，保持正确的颈椎承托。适当进行颈部热敷和轻微活动有助于缓解症状。如果头痛持续或加剧，应寻求专业医疗建议，以排除其他潜在问题。

袁宝玉 副主任医师 东南大学附属中大医院

三甲

早上起床脖子扭到了怎么治疗
脖子扭了属于颈部肌肉软组织的急性损伤，正确的处理措施包括，在急性期进行冷敷处理而不能进行热敷，在急性期过后（约2天）才能用热敷理疗等，局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂可以有效减轻疼痛，局部涂抹红花油或正骨水以活血化瘀促进血液循环。也可以进行痛点的手法按摩，按照肌肉的走形方向轻轻按摩，以达到舒缓肌肉的目的，一般约一周即可恢复。

肖进 主任医师 广东省人民医院

三甲

小孩子脖子扭到了怎么办
小孩脖子扭到了之后，需要带孩子在医院做颈椎的CT或者核磁共振扫描。如果没有伤到骨头和骨髓，一般休息一段时间可以慢慢恢复。在恢复期间可以帮助孩子按摩颈部，这样能够帮助孩子恢复。并且可以每天使用热敷的方式帮助孩子减少肿胀感和疼痛感。在恢复期间一定不要让孩子有太大的运动，而且孩子的伤口不能沾水，防止孩子伤口出现感染的情况。

朱冰 副主任医师 马鞍山市人民医院

三甲

脖子扭到了怎么办才好
如果颈部扭伤之后，可以24小时之内使用冰块冷敷，抑制局部充血，可以减轻肿胀感，缓解症状。24小时之后可以使用温毛巾热敷，促进局部血液循环加快，从而可以更好减轻肿胀感，缓解症状。也可以通过专业中医手法进行按摩、推拿，可以更好缓解脖子酸痛感。

刘伍才 副主任医师 井冈山大学附属医院

三甲

睡醒脖子一扭就痛左边一根筋像扯住了一按就疼
睡醒脖子一扭就痛是落枕的典型表现：1. 落枕的症状：醒后出现颈部、肩背部的疼痛和显著的僵硬感，颈部移动时痛感加重。2. 落枕原因：睡姿异常和枕头高度不当等。过高、过低或坚硬的枕头都可能引发落枕。3. 就医建议：出现落枕症状要及时就诊。治疗可以采用理疗、针灸等方法，以免病情恶化，持续颈部不适感。

徐帅 主治医师 北京大学人民医院

三甲

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