打呼噜很严重的那种怎么办？

病情分析：
如果是打呼噜特别严重，我建议您近期减轻体重，饮食清淡，建立侧躺睡眠习惯，如果是鼻子通气用不好，可以改善鼻子通气，如果是咽腔狭窄，可以做一下腭咽成形术