孩子发育期吃什么长高窍门?
2021-04-24
孩子发育期吃什么长高窍门?
医生回答(1)
马艳
主任医师 四川省人民医院
病情分析:
孩子进入发育期,也就是到了第2个快速长高的阶段,所以对营养的要求也会比较高一些,一定要注意各种营养元素都要均衡充足,首先必须要多吃一些高蛋白的食物,比如多吃一些肉类,包括猪肉,鸡肉,牛肉,猪肉等,这样会有利于身体肌肉组织发育。
2022-12-28 23:08:57
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