颈椎病患怎么纠正睡姿？

病情分析：
可以平卧位，也可以侧卧位，枕头不要太高，以5厘米到8厘米左右为宜。睡觉时候避免颈椎悬空，也不要长时间蜷缩着脖子睡觉。也可以用一个颈椎枕枕于颈椎部位。