秋季养生该吃什么？

病情分析：
秋季适合吃一些滋阴润燥的食物，避免多食辛辣燥烈之品，秋天天气干燥，易耗损精液，可以多吃些滋阴润燥的食物，像芝麻，蜂蜜，苹果，葡萄，香蕉，绿叶蔬菜。