减肥茶该怎么做？

病情分析：
减肥茶其实不能从根本上解决问题的，可能建议患者没有必要去喝减肥茶来达到减肥的目的，如果患者想减肥的话，还是通过饮食和运动来达到减轻体重的目的，个人建议患者饮食上要保持七成饱，同时建议患者选择适合自己的有氧运动，最主要的其实还是一个每天都去坚持的过程。