减肥茶该怎么做?

2021-04-30
医生回答(1)
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
病情分析:
减肥茶其实不能从根本上解决问题的,可能建议患者没有必要去喝减肥茶来达到减肥的目的,如果患者想减肥的话,还是通过饮食和运动来达到减轻体重的目的,个人建议患者饮食上要保持七成饱,同时建议患者选择适合自己的有氧运动,最主要的其实还是一个每天都去坚持的过程。
2022-10-15 19:44:10
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