医生回答(3)
郑志君
副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析:
对自己会实行暴力行为,伤害自己,这种情况有可能是抑郁症的表现,建议及时调整心态,出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流,多参加一些有意义的活动。
2021-05-04 16:11:21
王建荣
二级心理咨询师 其他
病情分析:
感到绝望暴躁时伤害自己,这是一种以毁了你发泄情绪的办法。这样是以前情绪不好时不向别人求助,而习惯了自我伤害的发展,解决不了问题,但是却会让人自己受伤。指导意见:
人在生活中总会遇到问题和心情不好的时候,解决不了问题的时候向人求助并不是低人一等。自我伤害发泄情绪后,你还要自己解决问题,总不能让自己一直处于消极情绪之中。
2021-05-04 16:23:30
张正春
二级心理咨询师 其他
病情分析:
你好,你是一个15岁的少女,正值青春期,是内分泌激素不平衡造成的精神情绪变化,莫名其妙,难以控制的。指导意见:
根据你的描述的情况,建议你,一,增加营养,注意调节好身体营养的平衡,二,多交朋友多交流,适当的发泄不良情绪,取得朋友的理解与正确引导。三,积极的做体育锻炼,促进身体内外平衡。
2021-05-04 16:43:19