血管破裂吃什么能恢复？

指导意见：
血管易破裂出血，说明血管已经出现老化，血管弹性已经变差。在饮食方面要注意进行低盐、低脂、低糖饮食，严格戒烟戒酒，在减少摄入富含胆固醇食物的同时，还应适当增加具有增强血管壁弹性的食物，如荞麦、燕麦、洋葱、决明子、桑叶、山楂，黑木耳、槐米、枸杞、海带，这10种食物最能软化血管，保持血管壁的弹性，降低血脂，促进血液循环，具有血管清道夫之称。同时要进行相关基础病的治疗，注意肢体的末梢保暖，可以服用一些扩血管药物来进行治疗。