湿气太重,阳气不足怕冷,喝茶跟饮食如何调
2021-05-11
我准备用桂枝肉桂生姜泡茶,红枣核桃当零食,没精神容易感冒流鼻涕
医生回答(1)
黄召谊
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析:
描述的情况来讲,你可以考虑改善生活方式,看一看,不知道你平时是否爱运动,饮食习惯怎么样?平时规范化的健康饮食,同时呢,加强锻炼,增加业余爱好,业余爱好一般来讲,真强免疫力的最好办法就是保证充足的睡眠。
2023-02-08 09:48:22
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