脑血栓患者怎么锻炼

2021-05-11

脑血栓患者怎么锻炼

医生回答（1）
牛洪梅 副主任医师　山东省立第三医院
指导意见：
在日常的生活里饮食方面一定要清淡，要少吃辛辣刺激性的食物，一定要低盐低脂饮食，要控制好个人的血糖血压血脂等方面的问题。脑血栓形成多在安静或睡眠中发病，部分病例有短暂性脑缺血发作前驱症状如肢体麻木无力等
2021-05-11 12:13:40
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张桂芬 主治医师

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脑血栓的人锻炼是很关键的，但是一定要适度活动量不能过小，也不能过于劳累，最好在专科医生的指导下进行，诸如散步，慢跑爬山，广播操等活动，这样锻炼对身体的恢复是有好处的。
脑血栓锻炼多久
脑血栓建议每天锻炼的时间不应超过一小时 。每次之间的间隔约为半小时，每天两到三次，脑血栓形成治疗后进入康复期后，可以适当锻炼。可以在短时间内做一些室内散步、移动四肢、手指和一些活动，需要控制活动时间，不能太累或运动太多。超过三到六个月后，若是没有不适症状可以逐渐恢复正常运动量。

韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院

三甲

脑血栓可以运动锻炼吗
针对脑血栓患者，以下是建议：1.不建议早晨去锻炼，可以在10点之后去锻炼，或者是下午的两三点去锻炼。2.早上去运动可能会增加心脏负担，有突发心肌梗死或猝死的风险。

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

三甲

脑血栓恢复了怎么锻炼方法
脑血栓恢复以后，如果是年龄比较大的患者，可以经常的散步，打打太极拳，如果年龄比较小的患者，可以做一些游泳，骑自行车等，在生活饮食方面也要特别的注意，不要暴饮暴食，要以低盐低脂饮食，吃一些富含维生素的水果蔬菜等。

刘爱华 副主任医师 海城正骨医院

三甲

脑血栓患者多久可下地进行锻炼？
脑血栓患者一般来说需要2~4周以上的时间才能够慢慢的下地进行锻炼，而且如果存在偏瘫的话建议积极的在床上康复训练才行，比如说按摩偏瘫的肢体防止出现血栓的情况，一般经过早期干预和治疗之后，症状都可以得到明显改善的慢慢来。不需要特别的担心正常的生活。

孙为群 主任医师 山东省立医院

三甲

脑血栓患者怎么锻炼左脑
脑血栓患者可以通过锻炼右侧的肢体、锻炼语言能力、锻炼逻辑思维能力来改善左脑功能，具体如下：1.锻炼右侧的肢体脑血栓的患者可以通过打羽毛球、乒乓球、弹吉他、弹钢琴等肢体运动，促进左侧半球的发达。2.锻炼语言能力家人可以与患者多沟通交流，增强其语言叙述能力，从而改善左脑功能。3.锻炼逻辑思维能力对于有条件的患者可以通过书本、影像等丰富逻辑思维能力，对于左脑功能的恢复有益。

李士其 主任医师 复旦大学附属华山医院

三甲

脑血栓怎么锻炼恢复快
在通常情况下，患有脑血栓的患者，会出现肢体功能障碍和语言功能障碍。所以，如果要锻炼的话，需要患者主动进行肢体功能的锻炼，可以在他人协助下上下楼梯，走路，散步和四肢关节的伸展锻炼。还要进行语言方面的锻炼，建议患者平时多说话，一字一句的说，可以从学拼音开始。但在锻炼的同时，也要严格按照医嘱口服一些营养神经和活血降压的药物。

刘延浩 主治医师 开封市中心医院

三甲

脑血栓锻炼多久？
建议你每天早晨坚持锻炼直到病情好转。脑梗塞后相当长的时间，是恢复期，翻身后会慢慢恢复，如果血压，心率等生命体征稳定，可以下床活动。在专业康复医师的指导下，应根据自身情况制定个人康复计划。最好每天早上下午按摩你的手臂。

石德全 主任医师 抚州第六医院

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