牙龈上火怎么办吃什么

病情分析：
牙龈上火的人应该多吃清火的食物，如绿豆汤，菊花茶，清炒苦瓜，马齿苋，芹菜，绿豆芽，番茄等食物都是可以降火的，牙龈上火的人可以多吃一些，牙龈上火期间可以用绿豆汤，百合莲子心煮粥喝，另外，泡菊花茶或者金银花茶引用都可以。