失眠正常吗?
2021-05-23
失眠正常吗?
医生回答(1)
尹德海
主任医师 中国医学科学院北京协和医院
病情分析:
偶尔失眠是正常的,健康的正常人群也会偶尔出现失眠,大多数是短期性的失眠,和外部环境的变化可能有直接关系,比如患者出差更换了睡眠环境,或者出现导致容易焦虑、压力大的应激事件,比如第二天要考试或者面试、有重要的工作会议等,患者因为得失心过重,导致压力大、思想紧张,容易失眠
2022-12-22 09:45:00
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