木耳怎样吃健康?

2021-05-29
医生回答(1)
韩宝贵 主治医师 邹平市中医院
病情分析:
常吃木耳对身体非常好,木耳营养价值高,木耳还含有大量的纤维,能帮助排便,而且富有胶质,可以润泽肌肤,而且食材没有季节性。木耳可以和芹菜一起炒着吃更健康。
2021-05-29 13:52:34
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