每天都很闹心害怕考试

2021-05-31
医生回答(1)
陈健华 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院
病情分析:
每个人的学习能力是不一样的,人与人是没有可比性的,尽力而为不给自己留下遗憾,能学多少学多少,不要与别人攀比。只要你踏踏实实的去做了,去学习了,也不要自卑。也不要在意别人的评价,害怕考试,这是学上每个人都会出现的心理现象。把考试当做课堂练习,只要认真的去做去考就行。你这种情况可能有一定的考试焦虑,可以去做个心理的疏导和治疗,必要时吃药治疗。
2022-11-09 11:32:44
展开更多