仰卧打呼噜怎么治？

2021-06-02

仰卧打呼噜怎么治？

医生回答（1）
王俊玲 主任医师　吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
打呼噜有可能是悬雍垂下垂，也有可能是肥胖，这个需要去医院，耳鼻喉科找医生检查后，对症治疗，平时多做健身运动，并且要控制体重，也许症状会有所改善，通常仰卧打呼噜跟肥胖有关系
2021-06-02 07:04:45
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仰卧打呼噜,侧卧不打呼噜怎么回事
仰卧打呼噜，侧卧不打呼噜，可能是由于睡眠时软腭肌肉和咽部的肌肉松弛塌陷，会影响到呼吸道而引起。如果睡觉打呼噜诊断明确是由于舌根后坠所引起，建议尽量侧身睡觉，侧身睡觉，可以使气道打开，减少睡眠打鼾的症状。睡眠打鼾时间长可以引起睡眠中缺氧，对身体健康造成伤害，尤其对心脑血管以及各个脏器都会有慢性损伤。长期的睡眠打呼噜、憋气，可以引起高血压、糖尿病以及其它脏器损害，睡眠打呼噜要重视，早日治疗。

刘丽 副主任医师 四平市中心人民医院

三甲

仰卧睡觉打呼噜是什么原因
打呼噜一般指打鼾。仰卧睡觉打鼾可能是年龄因素、肥胖、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因导致。建议到医院就诊，完善相关检查，明确原因后遵医嘱治疗。1、年龄因素：随着年龄增长，咽喉部肌肉变得松弛，造成呼吸道狭窄，引起仰卧睡觉时打鼾的情况。2、肥胖：由于颈部脂肪较多，仰卧睡觉时颈部肌肉松弛，可能会导致脂肪堆积在咽喉部，出现打鼾、张嘴呼吸等不适症状。3、鼻炎：鼻腔黏膜肿胀，导致鼻腔通气的空间减少，在仰卧睡觉时无法有效的吸入空气，出现代偿性呼吸，引起鼻塞、打鼾等症状。4、鼻窦炎：鼻窦炎会导致鼻腔出现炎症，产生过多的黏性分泌物堵塞鼻腔，使通气功能下降，出现畏寒、发热、打鼾等不适感。5、腺样体肥大：腺样体肥大可能会压迫呼吸道，影响呼吸气流的通过，出现打鼾、鼻塞、听力下降等不适症状。治疗期间避免进食辛辣刺激性食物，以清淡易消化的食物为主，有利于病情恢复。还要定期到医院复查，关注病情变化。

徐碧云 副主任医师 广东省中医院

三甲

仰卧打呼噜应该如何治疗
睡觉的时候仰卧打呼噜，建议先从睡姿上做出一些改善，可以选择侧睡。如果侧睡的话，打呼噜的症状还是没有缓解，就要考虑其他病理性因素。造成打呼噜的原因有很多，有的是因为鼻塞，还有的是因为体态肥胖等。因此建议要先找到病因，才好对症治疗。如果打呼噜症状太严重的话，视为呼吸暂停综合症，需要到医院进一步治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院

三甲

孩子仰卧打鼾憋气怎么治疗
小孩如果睡眠时打鼾严重，常见于腺样体肥大，扁桃体肥大等疾病，和成年人的打鼾的原因不太一样，可以用鼻内窥镜检查明确。如果出现睡眠时打鼾严重，或者鼻塞，鼻涕多，或者分泌性中耳炎等症状，可以考虑手术。

张保华 主任医师 北京安定医院

三甲

仰卧会不会更加容易打呼噜呢
仰卧睡觉相比于俯卧或者是侧卧来说是更容易造成打呼噜的。所以，如果有打呼噜的人，建议避免这种睡觉的姿势，这样可能会导致咽喉部的肌肉松弛，有可能会导致气管的狭窄，引起打呼噜。打呼噜也是比较严重的，如果长期打呼噜，可能会造成呼吸系统的问题。建议及时的寻找打呼噜的原因，并且积极的治疗，也可以选择手术治疗。一般情况下，治疗后效果也是很好的。

李建武 副主任医师 鹤壁市人民医院

三甲

仰卧睡打呼噜有危险吗
仰卧睡觉是最容易导致打鼾的，睡觉要尽量侧卧睡觉，枕头尽量不要太高，打鼾的症状，并不是仰卧才能打鼾，打鼾与患者肥胖有关，睡觉姿势也有关系，有时全身疾病也会造成打鼾。

任伟 主任医师 鹤岗市人民医院

三甲

宝宝打鼾鼻塞，仰卧时打鼾正常吗？
打鼾可能与鼻塞有关，建议使用生理盐水或温开水清洗鼻腔，保持室内湿润，观察宝宝情况。

张玉 主治医师 银川百度健康互联网医院

只有仰卧睡时打鼾，用检查吗。
治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别鼾声如雷,享受甜美梦睡也就不难了.

李翠 主治医师 中南大学湘雅三医院

三甲

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