糖尿病能吃什么好、能吃面条吗
2021-06-10糖尿病能吃什么好、能吃面条吗
医生回答（2）
病情分析：
对于糖尿病的患者来说，可以多吃一些苦瓜，冬瓜等蔬菜还可以多吃一些含膳食纤维高的主食，但是有一点要记住，不要吃含糖元素丰富的食物，否则会加重病情。
对于糖尿病的患者来说，可以多吃一些苦瓜，冬瓜等蔬菜还可以多吃一些含膳食纤维高的主食，但是有一点要记住，不要吃含糖元素丰富的食物，否则会加重病情。
病情分析：
糖尿病患者要低盐低脂饮食，定时定量进食。要避免进食粥类甜食糖类这些容易升高血糖的食物，面条完全可以进食，但不要进食煮的过烂的面条容易造成餐后血糖过高。糖尿病患者可以适当进食粗粮，因为粗粮消化吸收时间较长，不容易造成餐后血糖过高。另外馒头米饭都可以定量进食，一般每餐一两到二两粮食，可以根据身高，体重，运动强度适当调整。小量进食瘦肉鸡蛋牛奶，不吃肥肉动物内脏或油炸食品，多吃青菜等含热量少，含膳食纤维多的食物，做到均衡营养。
糖尿病患者要低盐低脂饮食，定时定量进食。要避免进食粥类甜食糖类这些容易升高血糖的食物，面条完全可以进食，但不要进食煮的过烂的面条容易造成餐后血糖过高。糖尿病患者可以适当进食粗粮，因为粗粮消化吸收时间较长，不容易造成餐后血糖过高。另外馒头米饭都可以定量进食，一般每餐一两到二两粮食，可以根据身高，体重，运动强度适当调整。小量进食瘦肉鸡蛋牛奶，不吃肥肉动物内脏或油炸食品，多吃青菜等含热量少，含膳食纤维多的食物，做到均衡营养。