夏季吃胡萝卜蔬菜对身体好吗？

病情分析：
你好，夏季吃胡萝卜蔬菜对身体有好处。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素，矿物质，蛋白质，纤维素，吃胡萝卜可以起到润肠通便，降血压，降血脂，增强机体免疫力。