请问医生,男人如何预防痔疮?

2021-06-13
医生回答(1)
袁海亮 主治医师 淄博市中西医结合医院
病情分析:
平时注意饮食,忌辛辣刺激食物,忌烟酒。避免过度劳累,保证好休息,避免久蹲久坐,必要的话还需要及时医院检查明确诊断后考虑用药或是其他治疗缓解症状,防止引起其他不适的可能性。
2021-06-13 09:40:56
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男生为什么得痔疮
痔疮是一种常见的肛门疾病,男性患病率较高,其主要表现为肛门周围的静脉丛扩张、充血或脱垂。痔疮的成因可能与饮食习惯、久坐不动等有关。1、饮食习惯:不合理的饮食习惯是导致痔疮的重要原因之一,长期食用高脂、高盐、辛辣食物,缺乏膳食纤维,容易导致便秘或腹泻,增加肛门部位的压力,从而诱发痔疮。2、久坐不动:长时间保持坐姿,尤其是久坐不动,会导致盆腔静脉回流受阻,肛门周围的静脉压力增大,容易形成痔疮。3、排便习惯不当:排便时间过长或用力过大,都会增加肛门部位的压力,导致静脉曲张,从而诱发痔疮。避免长时间坐在马桶上,减少用力排便的时间,可以有效预防痔疮的发生。4、过度劳累:过度劳累或长期从事重体力劳动,会使腹压增加,影响肛门周围的静脉回流,增加痔疮的风险。合理安排工作和休息时间,避免过度劳累,可以减少痔疮的发生。5、肥胖:肥胖人群由于体重过重,容易增加腹部压力,影响肛门周围的静脉回流,从而诱发痔疮。6、遗传因素:遗传因素在一定程度上也会影响痔疮的发生,如果家族中有痔疮病史,个体患病的风险相对较高。建议保持饮食均衡,增加膳食纤维摄入,避免久坐不动,定期起身活动,养成良好的排便习惯,避免用力过大,定期进行肛肠检查,早期发现并治疗痔疮。

黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院

三甲

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