一直都很瘦,吃再多也不长肉

2021-06-15
医生回答(2)
程琤 主治医师 山东省立第三医院
病情分析:
根据你所说的情况,怀宝宝之前80多斤,生完宝宝之后也迅速恢复到了80多斤,平时吃的也不少,没有什么压力,就是不长肉,身材会与遗传因素有关系,有些人吃什么都不胖,但有些人不吃东西也胖。如果胃不好的话也是会影响消化吸收的,建议积极调理胃病,同时饮食一定要均衡。
2021-06-16 09:07:11
韩东 主治医师 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析:
有的人天生长不胖也是有原因的,由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态,这一般是个人的基因的决定的,并没有很好的增肥方法。指导意见:
只要身体是健康的,无需过于纠结这件事情,建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯。不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,同时要进行一定量的有氧体育运动,不要吸烟喝酒,这样才能有好的身体。
2021-06-16 08:50:04
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