高血脂鱼虾可以吃吗
2021-06-24高血脂鱼虾可以吃吗
医生回答（1）
指导意见：
血脂高可以吃鱼，建议血脂高的人多吃海里面有鳞的鱼类，由于海鱼含有丰富的蛋白质及不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，对心脏和血管有益。要多运动，并且是坚持每天出去户外，做有氧运动。
血脂高可以吃鱼，建议血脂高的人多吃海里面有鳞的鱼类，由于海鱼含有丰富的蛋白质及不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，对心脏和血管有益。要多运动，并且是坚持每天出去户外，做有氧运动。