吃什么可以预防脱发?
2021-07-02
吃什么可以预防脱发?
医生回答(1)
刘东亮
主治医师 邹平市中医院
病情分析:
经常掉头发,可以多吃黑色的食物,如黑芝麻,黑豆配合枸杞子,红枣可以增加头发的营养。还可以吃豆类食品,西兰花等新鲜的水果蔬菜。多补充维生素E能够使头发氧化减慢,促进细胞分裂,促进头发生长。
2021-07-02 05:54:24
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