产后怎样才能瘦肚子

病情分析：
通常来说可以通过体育锻炼的方式来瘦肚子，然后参加慢跑，爬山跳绳等运动，效果都是比较不错的，所以在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，适当的吃一些富含蛋白质和维生素的食物。