中老年饮食每日摄入多少盐合适？

病情分析：
中老年人的饮食，每日摄入的盐应该小于5克。中年以后，由于脏腑组织身体肌肉血管都会出现退行性病变，血管也会出现硬化，如果吃盐过多的话会加重血管的硬化。会增加患心脑血管疾病的风险。