游泳能治腰椎管狭窄吗

2021-07-06

游泳能治腰椎管狭窄吗

医生回答（1）
刘建国 主任医师　朝阳市第二医院
病情分析：
你好，游泳是可以的，游泳这种方法是比较好的，也是锻炼腰背肌的方法，对腰椎管狭窄，游泳不影响腰椎管狭窄病变的发展，在某种程度上游泳可以锻炼腰背肌对腰椎管狭窄是有好处的。腰椎管狭窄，长时间弯腰，长时间坐的，这样活动应该尽量的避免。
2021-07-06 05:14:26
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对于腰椎管狭窄的患者，进行游泳运动，可以锻炼全身肌肉，增加腰腹力量，有助于提高腰椎的稳定性，尤其是进行蛙泳，对于腰椎管狭窄的治疗帮助有很大的作用
腰椎管狭窄通过游泳会改善吗
腰椎管狭窄通过游泳锻炼这是不会得到改善的，因为腰椎管狭窄是由于腰椎管内出现了异常组织导致的椎管出现了狭窄而游泳的锻炼，不会使腰椎管内的异常组织得到吸收的。

邱勇 主治医师 邹平市中医院

三甲

腰椎间盘突出椎管狭窄可以游泳吗
腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，可以用这游泳没有脊柱的锻炼，腰背肌功能非常友好，对身体是有帮助的，可以游泳，但游泳时间不要太长，避免溺水，注意安全即可。

吴涛 主任医师 河北医科大学第三医院

三甲

腰椎椎管狭窄游泳能治好吗
如果有腰椎椎管狭窄，病情稳定，以后可以游泳，因为游泳可以增加腰椎肌肉力量，可以增加椎体的稳定性，可以防止病情的反复发作。但是也要注意劳逸结合，注意腰椎的保暖。

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院

三甲

腰椎管狭窄适合游泳吗
一般来说，对于腰椎管狭窄的患者不建议进行一些剧烈的活动，如果腰椎管狭窄的这种疾病多少有一些缓解，并且现在不是在疼痛的急性期，建议适当的给予一些游泳的这种运动方式，来进行辅助的治疗。游泳在不增加脊椎重力和冲击力的同时还可以同时增加腰腹的力量，有助于腰椎的稳定性。出现腰椎管狭窄的情况游泳最好是给予蛙泳，才是对椎管狭窄起到最明显的效果，出现腰椎管狭窄的这种情况还有日常生活中纠正腰部不正确的姿势，增强腰椎的稳定性，同时避免久坐、弯腰、负重这些不正确的生活习惯。

邓志勇 主治医师 邹平县中医院

三甲

腰椎管狭窄能游泳吗
腰椎管狭窄可以游泳的，因为游泳可以锻炼腰背部的肌肉张力，而且不会对椎管的狭窄产生影响，这有利于腰椎狭窄的恢复缓解症状，所以腰椎狭窄是能够游泳的。

时飞 主治医师 邹平市中医院

三甲

腰椎管狭窄游泳有效果吗
腰椎管狭窄游泳是否有效果需根据患者自身实际情况进行分析，不能一概而论。1、可能有效果的情况：游泳可帮助增强腹部力量，改善肺部功能。患者游泳时，在水的浮力下可以帮助减少腰部负重感，降低腰部受损的概率，一般对患者的病情缓解有效果。2、可能没有效果的情况：若患者在游泳时水温过凉，可能会刺激腰部出现疼痛、下肢麻木等情况，一般对患者的病情缓解没有效果。

王瑞 副主任医师 北京大学第一医院

三甲

腰椎管狭窄游泳还会复发吗
腰椎管狭窄，游泳还会复发的会复发，但是游泳施迤做那个的非常好的话，是可以建议局部热敷和蒋丞条件治疗贺朝张极口服塞来昔布片，镜片1~2次，消炎止痛治疗治疗，不要说到医院进一步的诊断和治疗，嗯这个应该是没有太大问题，对症治疗就可以了，否则的话还是容易出问题。

吴涛 主任医师 河北医科大学第三医院

三甲

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