严重失眠，头疼痛苦不堪怎么办

病情分析：
出现严重的失眠，头疼痛苦不堪，一定要去睡眠科的就医，让睡眠科的医生实际的面诊一下，找到引起失眠的原因才好根据病因进行治疗的，如果是某些疾病导致的，一定要治疗原发病原发病好了以后，你这种情况是可以改善的，平时一定养成良好的休息睡眠规律，可以适当的吃一些助眠的药物。