老年人骨质疏松喝高钙奶好吗

病情分析：
你好，老年人骨质疏松喝高钙奶是有益的，可以补钙。纯奶是比较利于人体吸收的，纯奶中含有钙较丰富。另外也可以多吃鱼虾及蛋类食品，多户外活动，多晒太阳，利于钙的吸收，治疗骨质疏松。