骨折已经快三个月了，现在还拄着拐杖

2021-07-14

请问等我愈合后，正常走路了，但是钢板还没拆，可以打篮球吗，要不要等到拆完钢板，要是拆完了可以剧烈运动吗

医生回答（1）
纪泉 主任医师　北京医院
病情分析：
骨折三个月后骨骼还没有恢复完整，不建议从事剧烈活动。
意见建议：不建议您从事打篮球等剧烈运动，容易在原由骨折部位造成再次骨折，影响肢体功能。对于这种情况，拆完钢板后要休息2－3个月，不要急于剧烈运动，只有完全恢复了才能更好的去打篮球
2022-12-28 20:27:23
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我舅舅上周出了车祸，送到医院🏥急救，当时通过CT检查🩺确诊是腰椎压缩性骨折，医生👨‍⚕️及时给他做了椎体成形术，手术✂️比较成功，但是医生👨‍⚕️强调术后一定要让舅舅躺三个月，这样才能更好地恢复。对此，我自己是比较好奇的，毕竟三个月时间⏲️也很长，吃喝拉撒都要在床上，舅舅也不是很方便。所以，我又和医生确认了下，是不是一定要躺这么久。💌医生说，躺床休息的主要目的是减少腰椎的负担，避免进一步损伤，同时为骨折部位提供良好的愈合环境。在这个过程中，骨骼🦴会逐渐恢复其原有的强度和稳定性。但是呢，每个人的恢复速度都是不同的，主要还是取决于年龄、体质、骨折的严重程度以及术后的护理情况等因素。💌像舅舅的年纪不是很大，情况不算太严重，没有损伤到神经组织，整个手术✂️也比较成功，脊柱修复良好，所以这种情况下便以最低的卧床时间⏲️要求，建议他卧床🛏️休息三个月。但是呢，如果整体恢复比较好，定期检查🩺骨折端已经愈合，这种情况下并不一定要严格躺满三个月，也可以适当减少卧床时间。💌而临床上有些患者年级比较大，或是骨折压缩程度超过20%，脊椎后凸畸形比较严重，这种情况下可能休息三个月也不够，甚至要休息六个月以上的时间⏲️。💌通过医生👨‍⚕️的介绍，我才放心，同时也向医生👨‍⚕️请教了术后注意事项。其中呢，有三点内容是我感觉比较重要的，也告诉了家里人一定要特别注意：❣️1、在骨折愈合初期，尤其是术后的前几周，舅舅必须严格躺卧休息，避免腰椎受到进一步的压力。❣️2、术后伤口应保持清洁干燥，避免感染。定期更换敷料，观察🔎伤口有无红肿、渗出等异常情况。如出现疼痛😣、发热🥵等症状，应及时向医生👨‍⚕️反映。❣️3、饮食🍲方面，应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。可以给舅舅吃些骨头🦴汤、牛奶🥛、新鲜水果蔬菜🥬等，有助于补充钙质、维生素和膳食纤维，促进骨折愈合和身体恢复。🧡在此，我也想提醒各位朋友，平时走路、骑车🚴‍♂️或是运动等，一定要小心，注意安全，避免跌倒、被撞，以防骨关节受伤🤕。
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