失眠吃什么比较好
2021-07-18失眠吃什么比较好
医生回答（1）
病情分析：
失眠这种问题如果要的话，一般来说并没有什么太好的食物，能够起到有效的改善或治疗作用。如果打算采用药物治疗的话，可以考虑使用佐匹克隆之类的放到睡前服用会有帮助。
失眠这种问题如果要的话，一般来说并没有什么太好的食物，能够起到有效的改善或治疗作用。如果打算采用药物治疗的话，可以考虑使用佐匹克隆之类的放到睡前服用会有帮助。