饮食结构要多种多样吗?

2021-07-21
医生回答(1)
刘东亮 主治医师 邹平市中医院
病情分析:
饮食结构需要多种多样,饮食种类过于单一,可以造成多种营养障碍和代谢紊乱。所以饮食结构要多元化,不能过于单一,饮食养生的最基本要求是饮食结构合理,营养成份均衡。
2021-07-21 05:35:47
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