失眠时吃安眠药好吗？

病情分析：
你好，目前针对失眠症的治疗，主要是在精神科医生的指导下服用药物治疗，同时辅助心理治疗，安眠药起助眠的作用，可短时间服用，不能长期服用，平时也要放松心情，运动锻炼，自我调节